Женские истерики часто раздражают мужчину, они могут приводить к тому, что некоторые мужчины сами впадают в не совсем здоровое состояние реагирования на происходящее. И, в лучшем случае, мы имеем результатом всего этого – людей, которые не разговаривают между собой от нескольких дней, до нескольких месяцев. А в худшем – перевод выяснения отношений в физическую плоскость, разрушенные отношения, детей, которых убеждают в том, что кто-то из родителей нехороший и т.д.
Что такое женская истерика? Почему эти истерики вообще происходят? И что с этим всем делать именно мужчине, если он все еще любит свою женщину и дорожит их отношениями?
Сначала о природе причин женских истерик, а после, более подробно именно о чаще всего встречаемых психологических причинах женских истерик.
Истерика в привычном бытовом понимании – это некое эмоциональное состояние, отклоняющееся от общепринятой нормы. Для этого состояния характерны:
- проявление демонстративного поведения
- использование, на первый взгляд – неконтролируемых реакций
- повышение или понижение вербальной и невербальной активности (крики, слезы, разбрасывание вещей, или закатывание глаз, демонстративный уход и т.д.)
Начать стоит с того, что женщины, по природе своей – существа гормонально зависимые. Их жизнь, с определенного возраста (с11-14 лет) и до определенного возраста ( до 47-55 лет) происходит в режиме циклов, сменяющихся фаз гормонального фона. В зависимости от фазы цикла, в которой пребывает женщина, во многом зависит ее физиологическое и эмоциональное состояние. И во многом зависит уровень ее эмоциональной возбудимости, возникновение чувства недовольства и способность инициировать те самые истерики. (обратите внимание, что говорю я сейчас и буду говорить дальше о психически здоровой женщине, не страдающей разного рода психическими расстройствами). Все это подпадает под физиологическую природу причины возможных истерик, с которыми вы можете встретиться, во взаимоотношениях со своей женщиной.
Чтобы справиться с женской истерикой, в первую очередь, необходимо понимать ее причину. Именно с этим попробуем разобраться.
По природе возникновения, все причины женских истерик можно разделить на три группы:
Причины, которые имеют физиологическую природу:
- Определенная фаза менструального цикла (предменструальный синдром)
- Изменения в гормональном фоне женщины (прием фармакологии, наступление или прерывание беременности, заболевания щитовидной железы и т. д.)
- Врожденные особенности (устройство нервной системы, особенности типа личности и т.д.)
- Развивающиеся психические заболевания или психоэмоциональные расстройства
Причины, которые имеют социальную природу:
- Накопившиеся усталость и стресс
- Неустроенный быт
- Неудовлетворительное материальное положение
- Проблемы социальной адаптации (выход на работу, новая социальная роль – жены, мамы, невестки и т.д.)
Причины, которые имеют психологическую природу:
- Неудовлетворенные желания
- Несогласие с образовавшейся структурой и правилами отношений
- Нехватка внимания со стороны значимых для женщины людей
Истерики бывают редкими и частыми. Или, по-другому – единичными и хроническими.
Единичные (редкие) истерики – то, что можно называть относительной нормой в жизни женщины, предполагаемые женской природой. Это истерики, чаще обусловленны фазой менструального цикла, изменениями гормонального фона, или причинами, которые имеют социальную природу. В случае такого рода состояний вашей женщины, лучшее, что вы можете сделать – это не лишать ее заботы и поддержки. Ваше спокойствие, ваши объятья, ваше согласие с ней в том, с чем она и сама может до конца не знает – все это может помочь не усугубить ее состояние, а вывести ее из него, как можно быстрее.
Хронические (частые истерики) – причина бить тревогу и обращаться за профессиональной помощью. Такого рода истерики – свидетельство того, что в жизни женщины далеко не все хорошо (это нехорошо может быть связано, как с ней самой – в случае развития какого-либо психо-эмоционального расстройства; так и непосредственно с теми отношениями, которые у нее с вами имеются).
А теперь, давайте, подойдем к вопросу женских истерик немного с другой стороны. А именно, в обход самих отношений мужчины и женщины, а рассматривая отношения я – мир, как это происходит у детей.
Вспомните детей, вспомните себя ребенком. Почему детям хочется истерить? Помимо всего прочего, можно выделить три наиболее распространенные причины:
- Когда не удовлетворены какие-либо желания ребенка (часто демонстрацию истерик по этой причине можно наблюдать в магазинах, на детских площадках, в детских развлекательных центрах). Ребенок очень хочет именно эту игрушку, или именно эту шоколадку, или еще покачаться на этой качели, попрыгать на батуте,- а ему не покупают, его забирают с площадки, центра и т.д. Его желания проигнорировали, его желания не удовлетворили – и он, сначала, истерит по причине добиться в такой способ желаемого, а чуть позже уже потому, что испытывает обиду, печаль, грусть – разнообразный спектр неприятных чувств из-за того, что желанное не реализовалось.
- Когда возникает несогласие с кем-то установленными правилами и нормами (когда ребенку не нравиться смотреть мультфильмы лишь пятнадцать минут в день, когда он не согласен ложится спать в определённое время, когда он не считает уборку в своей комнате своей прямой обязанностью и т.д.
- Когда ребенку вас не хватает. Когда он испытывает нехватку времени и внимания от родителей в свою сторону. Тогда истерика становится действенным способом привлечь внимание и получить недостающее время рядом со значимыми для него людьми.
Возвращаясь к отношениям мужчины и женщины, и к женским истерикам. К сожалению, но об этом важно знать, взрослая женщина, пускаясь в истерику – занимает позицию ребенка. Пока она пребывает в этом состоянии, с ней не получится того самого конструктивного взрослого диалога, который является отличительной чертой здоровых взрослых отношений. Главные причины, которые я описала в случае с детскими истериками, демонстрируют те самые наиболее распространенные причины женских истерик, которые имеют психологическую природу.
Разберем их подробнее:
Неудовлетворенные желания
Не все женщины умеют заявлять о своих желаниях (без претензий, намеков, требований и т.д.). Иногда истерика – это единственный способ во всеуслышание заявить о том, чего давно хочется. А другими словами – это тот способ, который помогает высвободить энергию неудовлетворённости тех желаний, которые на осознанном или бессознательном уровне имеются. И эти неудовлетворенные желания могут быть какие-угодно.
Или другой момент – женщина говорит о своих желаниях, но ее не слышат, игнорируют, запрещают. И тогда недовольство, в связи с такой постановкой дел, находит свой выход в бурном и активном или тихом и плачевном проявлении – в той самой истерики.
Несогласие с образовавшейся структурой и правилами отношений
Нездоровый контроль всего, что делает женщина со стороны партнера (куда? с кем? почему? сколько? и все такое)
Явное или скрытое обесценивание женщины мужчиной ( ты плохо готовишь. ты страшная. ты ничего не понимаешь. живу с дурой. и все в таком духе)
Отсутствие здоровых границ в отношениях
Нехватка внимания со стороны значимых для женщины людей
Часто из-за элементарной нехватки внимания со стороны мужчины, женщина начинает привлекать это внимание в нездоровый способ – закатывая истерику. Время вместе – важный показатель здоровых отношений. Время, которого достаточно и одному, и другому партнеру. Это время, качество его заполнения и др., необходимо обсуждать и об этом договариваться.
Что остается мужчине?
Проанализировать и понять, что может быть конкретно в их случае причиной истерики его женщины. И это довольно сложная задача, которую мужчине предстоит решать, в первую очередь, если он хочет здоровых отношений с этой женщиной. После выяснения причины, будет во много проще воспринимать сам эпизод женской истерики, и уже будет понятно, что можно с этим делать: просто быть рядом, изменить что-то в отношениях или пойти с любимой к врачу.
Адекватности и радости в наши жизни!
С верой в каждого из нас, Н. Томусяк!
