Обратившись ко мне за индивидуальным консультированием, вы можете получить:
Психологическую помощь в решении вашего вопроса
Когда что-то надоело, кто-то раздражает, другие реализуют ваши идеи, а вы в ступоре и непонимании что и зачем происходит; или в напряжении и злости от того, что будто белка в колесе из дня в день выполняете одно и тоже. Что-то нужно менять и как-то это нужно делать, решаете вы, но в каком направлении двигаться и что конкретно нужно, ещё не ясно.
Эти моменты можно решить в индивидуальном психологическом консультировании со мной!
Что мы делаем вместе:
- Проясняем ситуацию (вы не просто разберётесь с тем, что сейчас происходит с вами и вашей жизнью, но и определите причины происходящего и перспективы дальнейшего разворачивания событий)
- Определяем точки вашего роста и особенности слабых сторон (лучшее знание о себе – это знание о том, как реализовать все свои возможности основываясь на том, что вы уже имеете. Именно это знание вы получите, после совместной работы)
- Отвечаем на необходимые вопросы (многое, что необходимо нам для изменения и улучшения жизни, часто уже есть в нас, но мы не видим, не слышим, или не готовы этим пользоваться. Наша совместная работа поможет вам в том, чтобы вы видели, слышали, понимали себя, в первую очередь, и могли в любой необходимый вам момент пользоваться всеми доступными вам методами, способами и личными особенностями в решении поставленных задач, достижении личных целей, реализации своих намерений и желаний)
- Находим именно ваши пути дальнейшего движения ( то, что хорошо одному, не всегда также другому).
У каждого своё счастье! Свой путь и своя жизнь!
Мы найдём максимально близкий, оптимально затратный и необратимо эффективный путь именно для вас!
Длительность работы и периодичность встреч определяется индивидуально!
Одна консультация – 60 минут.
Психологическое сопровождение жизненной ситуации
(процесс развода, расставания, смерть близкого человека, подготовка к хирургическому вмешательству, смена места жительства, планирование рождения ребёнка)
Жизнь каждого человека необратимо связана с переменами, которые происходят как с нашей подачи и по нашему желанию, так и по причине внешних факторов, на которые мы не всегда можем повлиять. Не все перемены переживаются и принимаются легко и просто, не ко всему мы можем быть готовыми, не всё нам может нравится. И с этим всем нужно как-то жить, принимать какие-то решения, понимать что происходит, но ключевое – жить, не так как раньше, но наполненной и приятной для себя жизнью!
Что происходит, когда я занимаюсь психологическим сопровождением вашей жизненной ситуации:
- Вы легче переживаете случившееся с вами и вам проще переживать то, что может или точно произойдёт
- Вы информационно обогащаетесь, что помогает быстрее проходить этапы проживания ситуации
- Вы знаете, чувствуете, видите, слышите и понимаете, что вас поддерживают, а значит справляться со всем становится проще
- Вы проходите свой индивидуальный путь проживания и осознания всего, что случилось, или того, что должно случиться
- Вы узнаёте, что каждая конкретная ситуация раскрывает в вас, чем она служит для вашей дальнейшей жизни
- Вы обретаете себя заново и узнаёте о том, что с этим делать дальше
- Вы проживаете, прощаете, отпускаете, обретаете силу, находите неиспользованные ранее ресурсы, и продолжаете жить, своей неповторимой жизнью наполненной своими смыслами, маленькими и большими радостями, важными достижениями и своим персональным, не схожим ни с чьим счастьем.
Периодичность и количество встреч определяется индивидуально с каждым человеком.
Одна встреча – 90 мин.
Психологическую помощь в понимании и раскрытии вас или ваших сотрудников
Все мы приходим в этот мир, имея ряд характеристик и особенностей, заложенных в нас природой, прошлой жизнью, мамой и папой, Богом, Вселенной – это уж кому как ближе и понятней. Но смысл остаётся неизменным – в каждом из нас есть то, что так или иначе будет влиять на нашу жизнь, наши отношения, наше реагирование, наши предпочтения и наше позиционирование себя. Потом, в течении жизни, появляется то, что мы бессознательно впитываем от близких людей, чему учимся, что проживаем – что тоже так или иначе влияет на нас, наше мировоззрение, поведение, определение нас и наши достижения.
С кем-то хорошо идти в разведку; с кем-то можно лишь веселиться и ничего серьезного; а кто-то и эффективно работает, и весело живёт.
Есть замечательное направление в психологии – психодиагностика, которое занимается разработкой методов выявления и измерения психологических особенностей личности.
Выявленные особенности дают возможность составить психологический портрет личности с описанием: темперамента, характера, способностей, направленности, интеллектуальности, эмоциональности, волевых качеств, умения общаться, самооценки, уровня самоконтроля, способности к групповому взаимодействию и др.
Психологический портрет личности хорошо бы иметь каждому человеку. Знания о себе важны при составлении резюме, приеме на работу, в налаживании отношений, в поиске подходящего партнёра, в построении своего бренда, в выборе направления деятельности и многих других аспектах жизни.
Психологический портрет личности хорошо бы иметь на каждого сотрудника хорошему hr или управленцу. Использование этой информации даёт возможность контролировать риски текучести кадров, влиять на продуктивность, подбирать эффективные методы мотивации, планировать результативность, оптимально закрывать открытые позиции в компании и много других плюсов.
Что происходит, если я предоставляю психологическую помощь в раскрытии и понимании вас:
- Из предложенных вариантов основных характеристик личности, вы выбираете тот, который вам ближе, что хотите узнать про себя
- На первой встрече вы выполняете ряд тестовых методик на выявление и измерение особенностей личности
- На второй встрече( через неделю), вам предоставляется письменное заключение с устным разъяснением по результатам выполненных вами методик
- Информация о вас, является вашей собственностью, использовать которую вы можете по личному усмотрению
- При необходимости, возможна дальнейшая психокоррекционная работа по выявленным особенностям.
Мой подход в предоставлении психологических услуг:
- Я люблю опираться на известные фундаментальные направления в психологии, но позволяю себе экспериментировать с новыми техниками и подходами.
- Я руководствуюсь этическим кодексом, поэтому не даю советов, а предоставляю рекомендации.
- Я уважаю себя и людей с которыми работаю. Поэтому не руководствуюсь понятиями “правильно” и “нужно”. В зависимости от индивидуальных особенностей, опыта и личностных предпочтений каждого конкретного человека зависит то, что будет для него правильным и нужным в то конкретное время и ситуации, в которых он находится.
- Я осторожно отношусь к использованию разного рода духовных практик и эзотерических направлений (у меня есть опыт погружения в эти темы, и свои выводы в отношении к ним)
После встречи со мной, вы уже не будете прежним!
Хорошо подумайте, действительно ли вы хотите чувствовать себя лучше, знать о себе больше, управлять собой и своей жизнью, переживать своё – несхожее ни с чьим счастье!
С верой в каждого из нас, Н. Томусяк!
